Diabetes melitus, yang dikenal sebagai diabetes, adalah penyakit kronis yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur gula darah. Pengelolaan diabetes melibatkan kombinasi pendekatan untuk menjaga kadar gula darah tetap dalam batas yang sehat dan mencegah komplikasi jangka panjang. Berikut ini adalah pilihan pengobatan yang umum digunakan untuk diabetes melitus:
1. Pengelolaan Gaya Hidup
a. Diet Sehat
Diet seimbang adalah kunci utama dalam pengelolaan diabetes. Diet yang kaya serat, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan, sangat dianjurkan. Karbohidrat sederhana dan makanan tinggi gula harus dihindari karena dapat menyebabkan lonjakan gula darah. Mengontrol ukuran porsi dan memilih makanan dengan indeks glikemik rendah juga penting.
b. Aktivitas Fisik
Olahraga teratur membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah. Aktivitas fisik seperti berjalan, berlari, bersepeda, berenang, dan latihan kekuatan dapat membantu menjaga berat badan yang sehat dan mengurangi risiko komplikasi terkait diabetes.
c. Pengelolaan Berat Badan
Menjaga berat badan ideal sangat penting, terutama untuk diabetes tipe 2. Penurunan berat badan dapat meningkatkan kontrol gula darah dan mengurangi resistensi insulin.
2. Pengobatan Farmakologis
a. Obat Oral
Ada berbagai jenis obat oral yang membantu mengontrol kadar gula darah:
- Metformin: Sering digunakan sebagai obat lini pertama untuk diabetes tipe 2. Metformin membantu mengurangi produksi glukosa oleh hati dan meningkatkan sensitivitas insulin.
- Sulfonilurea: Merangsang pankreas untuk memproduksi lebih banyak insulin.
- Inhibitor DPP-4: Meningkatkan kadar hormon yang merangsang pelepasan insulin setelah makan.
- Thiazolidinediones: Meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.
- SGLT2 Inhibitors: Membantu ginjal membuang kelebihan glukosa melalui urin.
b. Insulin
Insulin adalah pengobatan utama untuk diabetes tipe 1 dan juga dapat digunakan untuk diabetes tipe 2 jika obat oral tidak cukup efektif. Ada berbagai jenis insulin, termasuk:
- Insulin kerja cepat: Digunakan sebelum makan untuk mengontrol lonjakan gula darah.
- Insulin kerja panjang: Memberikan kontrol gula darah yang stabil sepanjang hari.
- Insulin campuran: Kombinasi insulin kerja cepat dan panjang.
c. Injeksi Non-Insulin
GLP-1 agonists adalah obat injeksi non-insulin yang membantu mengontrol kadar gula darah dengan meningkatkan produksi insulin dan mengurangi pelepasan glukosa oleh hati.