Bulan: Juli 2021

Tari Caci dari Labuan Bajo Salah Satu Warisan Budaya Indonesia

Tari adalah termasuk ke dalam salah satu seni. Di Indonesia yang memiliki banyak sekali ragam suku dan ras ini membuat di setiap daerah memiliki budaya dan tradisi masing – masing. Berbicara di Indonesia saja sangat banyak terdapat tarian yang turun temurun dan bahkan sampai sekarang masih di budidayakan demi penghormatan kepada leluhur.

Jika mengelilingi Indonesia, akan ada banyak sekali budaya tari yang dapat kita temukan. Dari tari adat sampai tradisi yang menyeramkan dan bahkan terkesan tidak biasa pun banyak. Indonesia memang sangat terkenal sekali dengan ribuan budaya yang tidak ada habisnya ditelusuri.

Pernahkah kamu menari, tetapi menarinya rada serem dikit nih. Menari tapi pakai acara dicambuk? Kali ini ada cerita tentang sebuah tarian adat di sebuah daerah di Labuan Bajo. Kisah ini diangkat dari seorang travel blogger terkenal yang bernama Ashari Yudha pada instagramnya yang sudah centang biru @catatanbackpacker.

Kalau temen2 datang ke Labuan Bajo, coba sesekali sempatkan datang ke Kampung Cecer yang berjarak tempuh sekitar satu jam dari Labuan Bajo. Nah di kampung ini, temen-temen bisa nonton beberapa atraksi tarian dari warga desa, salah satunya adalah tari Caci.

Tari Caci memiliki arti yaitu tarian antara satu melawan satu. Tari caci ini terdiri dari dua orang yang menari memakai alat berupa cambuk dan tameng. Lalu dua orang tersebut akan menari sambil mencambuk atau menangkis menggunakan tamengnya. Tari caci ini memiliki arti dan melambangkan semangat, tangkas, serta cobaan hidup yang dilalui oleh masyarakat manggarai. Biasanya, tari Caci dilakukan pada saat hari kemerdekaan, acara pesta adat, pernikahan, atau ketika menyambut tamu. Di kampung ini juga ada beberapa tarian lain seperti tari Sanda yang melambangkan terima kasih kepada Tuhan, lalu tari Akomawo yang melambangkan aktifitas mengetam padi, dan tari Rangkuk Alu yang melambangkan ketangkasan wanita Manggarai.

Sebenernya, banyak juga lho atraksi atau tarian lain yang rada serem. Misalnya ada atraksi Debus asal Banten, atau atraksi Tatung asal Kalimantan Barat. Di daerahmu ada nggak atraksi serem seperti ini? Share dong!

Thierry Henry Rekomendasi Chelsea Mendaratkan Pemain As Monaco

Inggris – Eks pemain The Gunners, Thierry Henry merekomendasikan Chelsea mendaratkan pemain As Monaco, Aurelien Tchouameni mempunyai masa depan yang bagus. Tchouameni dapat bermain di posisi manapun, ujarnya.

Kabarnya, The Blues ingin mendatangkan pemain West Ham United, Declan Rice. Pemain berusian 22 tahun itu baru memberikan penampilan yang gemilang pada Euro 2020 dengan Three Lions.

Duet maut pada lini tengah bersama Kalvin Phillips, Rice membawa timnas Inggris ke Final Euro 2020. Tak heran, jika Chelsea ngebet ingin memiliki pemain asal Inggris tersebut.

Sayangnya, upaya yang dilakukan The Blues masih belum mendapatkan hasil. Pasalnya West Ham United tidak ingin melepaskan ia ke Stamford Bridge.

Jika usaha yang dilakukan Chelsea gagal mendapatkan Declan Rice, maka salah satu opsi Thomas Tuchel akan menaruh perhatian penuh ke pemain As Monaco, Aurelien Tchouameni.

Selama di As Monaco Tchouameni sudah menjadi pemain gelandang bertahan pada musim lalu. Ia juga seorang pemain muda berusia 21 tahun yang telah mengemasi 2 gol dan 4 assit dalam 36 pertandingannya.

Eks pemain The Gunners ini sangat paham yang diperlukan The Blues untuk memperbaiki lini tengah mereka, Aurelien Tchouameni merupakan pemain masa depan bagi Chelsea.

Berdasarkan sumber media sports London, pemain asal Prancis itu tidak hanya dapat bermain di posisi gelandang bertahan saja namun ia juga bisa bermain di lini tengah.

Hal tersebut dapat menjadi salah satu opsi perekrutan berikutnya apabila The Irons masih bersikeras untuk tidak melepaskan pemainnya kepada Chelsea.

Jika Aurelien Tchouameni menjadi salah satu opsi perekrutan berikutnya, maka kemungkinan pemain berusia 21 tahun itu akan mendapatkan nomor punggung 10 yang dulunya pernah digunakan oleh pemain asal Belgia, Eden Hazard.

Thierry Henry juga menegaskan bahwa Aurelien Tchouameni bukan seorang pemain yang tidak berbakat dan tidak memiliki kelebihan khusus. Tchouameni merupakan pemain muda yang berbakat dan keinginan belajar yang sangat tinggi, nantinya Tchouameni bakal menjadi seorang pemain bintang yang handal karena memiliki usia yang masih cukup muda, tegas Thierry Henry.

 

Alami Sesak Napas? Jangan Panik Dan Coba Lakukan Hal Ini!

Tentu banyak orang yang juga mengalami masalah pada sistem pernapasannya seperti penderita asma atau mengalami dispnea yaitu sesak napas sementara karena beberapa faktor penyebab tertentu seperti asap rokok, alergi, atau berat badan berlebihan. Tentu saja kasus ini tidak dapat diremehkan karena udara sangat sulit untuk masuk ke bagian paru-paru dan berujung pada gangguan kesehatan organ jantung dengan paru-paru.

Bila kalian mengalami sesak napas tentu akan mendatangkan rasa panik namun tidak seharusnya kalian terbawa kedalamnya melainkan harus tenang dan mempelajari beberapa trik atau tips mengatasi kondisi tersebut. Beberapa ulasan pada artikel ini dijamin dapat membantu kalian menghadapi kasus sesak napas, maka simak sampai habis supaya kalian tahu cara mengatasinya dengan baik dan benar!

1. Melakukan teknik PLB (pursed-lips breathing)

Sebuah teknik yang cukup umum dilakukan banyak orang ketika sesak napas yaitu dengan cara merilekskan bagian tubuh yaitu leher dan bahu kalian senyaman mungkin lalu tariklah napas dengan hidung selama 2 detik tapi pastikan mulut dalam keadaan masih tertutup lalu setelah menarik maka keluarkan dari mulut dan pastikan bentuk mulut seperti mencium atau bersiul dan keluarkan napas perlahan saja.

2. Mencoba duduk tetapi condongkan badan ke depan

Duduklah diatas kursi seperti biasa tetapi kedua tangan atau lengan bersandar diatas paha kalian dan posisi badan kalian sudah condong kedepan, belajarlah mengatur napas secara perlahan dan otot leher dengan bahu harus serileks mungkin.

3. Mencoba tiduran diatas meja

Pada posisi ini sudah cukup kalian liat yaitu peragakan saja orang-orang yang tertidur diatas meja ketika belajar atau bekerja dan tidak disangka khasiatnya luar biasa efektif mengatasi sesak napas, untuk menjaga badan lebih rileks tambahkan saja bantal atau benda empuk diatas meja agar sandaran kalian nyaman.

4. Lakukan sandaran lurus di dinding

Ketika tidak ada sarana untuk membantu posisi diatas maka carilah dinding untuk mengatasi sesak napas dengan cepat, cobalah untuk bersandar di dinding dalam keadaan tubuh tegak berdiri, tetapi badan kalian condongkan sedikit saja seperti menunduk tetapi tidak banyak maka efeknya cukup bagus nanti.